Añadir fruta en las ensaladas es todo un acierto, combina estupendamente y puedes variarlas para probar diferentes mezclas. La manzana Golden aporta fibra y una buena cantidad de potasio y pequeñas cantidades de fósforo, magnesio, calcio y yodo. También aporta pequeñas cantidades de vitamina C, folatos y vitamina A. Una ensalada muy rica en fibra […]